学生风采

学院15级开展拥抱自信激扬青春心理健康教育主题班会

发布时间:2015-11-13 00:00:00阅读量:

0

【字体:


20151112日星期四上午10时至12时,在法学院15级班委会的组织下,听取了党总支副书记刘永军与同学们分享的讲的拥抱自信激扬青春心理健康教育主题班会。15届法学院全体学生参加。

在此次心理健康教育班会中,刘书记紧紧围绕心理健康的含义和标准、大学生心理健康的标准、大学生心理健康现状、情绪的自我调节、缓解心理压力的方法等方面给同学们进行了分析讲解,他列举了大量的事实和心理学家关于青少年心态的研究,分析了青少年心态的多变性及影响心态多变的外界因素,强调同学们应当随时保持一颗平常的心,不受外部因素的干扰。他强调应当唤醒人们的良知,注重情商的培养,要求同学们要重感情,致良知。多关心父母、关心家人、多与他们交流沟通,最后,他又列举了几位伟人的成功方式,希望同学们应该注重培养坚毅、果敢、诚实、善良、友爱的品格,以及面对挫折时勇往直前的优秀品质。

本次主题班会给新同学普及了心理健康知识,帮助大家加深对心理健康重要性的理解,使同学们对心理健康和心理咨询的内涵有了一定的了解,增强了学生关注自身心理状况、自觉维护心理健康的意识,对消除心理求助的偏见,形成勇于求助的良好氛围,引导学生科学客观地认识自我,培养良好的心理行为习惯,更好地学习和生活,提高学生的心理健康水平,促进学生人格的健全发展,帮助学生全面健康、快乐成才有积极意义。